膝（ひざ）の病気と治療：ＮＨＫラジオ朝一番健康ライフの内容

膝（ひざ）の病気と健康

年齢とともに

膝（ひざ）の痛みに悩まされる人が増えてきます。

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高齢者で膝の痛みが出るとそのまま運動不足につながり
健康維持と若さの維持、アンチエイジング
にとっても良くありません。

また、ひざが痛くなることの原因には肥満、メタボによるひざ関節への負担の増加もあります。

また若い人でも、スポーツ選手などで膝（ひざ）や肘（ひじ）など関節の痛みが伴うこともあります。

加齢による膝（ひざ）や軟骨の痛み

スポーツなどで膝（ひざ）や肘（ひじ）などの使いすぎや間違った使い方をして傷める場合など

『膝の関節を痛めないためのポイント』

『ひざの人工関節の話題』

膝の関節とスポーツ整形医学の専門医である先生のお話をまとめてあります。

01膝（ひざ）医療、スポーツ整形のあゆみ

02関節とはどんな組織か？

03股関節とひざ関節に多いトラブル！

04人工股関節と人工膝関節はここまで進化しています！

05関節をいつまでも健康に！！

06講師：宗田大（むねた　たけし）先生の本

講師：宗田大（むねた　たけし）先生

東京医科歯科大学教授

当コンテンツは主にＮＨＫラジオ朝一番の「健康ライフ」の内容をまとめてあります。
番組とまったく同じ内容ではありませんので活用に当たっては読者の責任において行ってください。
サイトの更新は放送日を目安に行いますが、事情により遅れることもありますので、あらかじめご了承ください。

膝（ひざ）の病気と治療関連エントリー

01膝（ひざ）の医療のあゆみ: サッカー選手やスポーツ選手の膝（ひざ）の故障を整形外科の専門医の視点から原因と治療法を紹介。加齢による膝（ひざ）関節の痛みの治療や予防法なども
02関節とはどんな組織か？: 膝（ひざ）をはじめ体中に関節があります。関節はそれぞれ非常にたくみな構造をもっていて膝（ひざ）肘（ひじ）それぞれ機能はことなります。
03股（こ）関節と膝（ひざ）関節に多いトラブル: 股（こ）関節と膝（ひざ）関節がトラブルを起こすと基本的な運動ができません。スポーツ選手に限らず走る、歩くには股関節やひざ関節の健康は大切なのです！
04人工股関節と人工膝関節はここまで進化！: 人工股関節や人工膝関節は、関節の機能を失った人に健康な生活を取り戻す方法です。サッカーや野球などプロスポーツ選手にとって関節の機能回復は選手生命に係わってくる重大な問題です。
05関節を健康に保つコツ！: 加齢と共に必ず関節も老化します。しかし普段からある方法を実践していると関節の老化の進行を大きく遅らせることが可能になってきます。果たしてその方法とは？
06スポーツ整形の名医、宗田大（むねた　たけし）先生の本: 膝の関節とスポーツ整形の名医である宗田大（むねた　たけし）先生の本を紹介しています。関節痛やサッカー、野球、ゴルフなどで関節を痛めて悩んでいる人は必見です！

膝（ひざ）や肘（ひじ）の痛みと治療、予防法