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薬の使い過ぎはダメ
薬の使い過ぎによる頭痛は全人口の1〜2%ほどで7割は女性の患者さんになっています。
元々偏頭痛や緊張型頭痛の人が薬を使いすぎてしまうと、益々頭痛に悩まされ、これを
薬の使いすぎによる頭痛
と呼んで、患者数は増えています。
頭痛がある人は、少しでも頭痛を感じると薬を飲んでしまい、知らないうちに薬を飲む回数や量が増えるという悪循環におちいります。
仕事を休めない時に頭痛薬を使い続けると、薬の使い過ぎになる場合が多く
- 偏頭痛や緊張型頭痛がある
- 1か月に15日以上頭痛がある
- 痛み止めの薬を3か月以上使っている
この3項目の全てに当てはまれば薬の使い過ぎによる頭痛であると考えられます。
また、もともと頭痛がある人で腰痛や月経痛になったときに痛み止めを使う場合にも注意が必要です。
薬を止めたらどうなる?
頭痛薬の使い過ぎから抜けだすには
薬を止める
のが良い方法なのですが、頭痛に耐えなければなりません。
しかし、2週間ほど薬の使用をやめる事ができれば、頭痛の症状は和らいできます。
薬を止める場合には
などを受診し、今までとは違うタイプの薬を使い、頭痛の予防薬を使いながら薬を止めてゆくという治療が行われています。
薬を止める治療を行うと
7割の人が改善する
と言われていますが
治った人の3割は再発
してしまいます。
再発を防ぐためには、1年程度通院を続け継続的な治療を行う事が必要です。
薬の使い過ぎの予防と再発防止には
- 薬は1週間に2日程度まで
- 1か月に15日未満の使用
- 痛みの記録をつける
- 薬を飲んだ記録をつける
などを
頭痛ダイヤリー
で管理すると効果が上がります。
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