リンパマッサージで健康に！

リンパマッサージで健康に！

04 リンパマッサージで健康に！関連エントリー

01 リンパの役割
リンパの役割を知れば、美容にも健康にも良い方法がわかります。
02 むくみとリンパの関係
自分でできる「むくみチェック」や足のむくみを取る方法など。『足のリンパは夜流れる！』
03 リンパと免疫
私達に備わっているリンパと免疫の関係から、より病気にかかりにくくする方法を知ります。
05 日常生活の工夫
リンパの流れを良くするための日常生活の工夫あれこれ！