今日の健康情報!

今回の健康情報

-- もしかしたら私も? 睡眠時無呼吸 --


===================

01 睡眠時無呼吸のメカニズム

02 サインとリスク

03 無呼吸の疑いがある場合には

04 重症度に応じた治療法

05 もう一つの睡眠時無呼吸

===================


睡眠時無呼吸症候群の患者は日本で200万人〜300万人もの患者がいると言われています。


きちんと睡眠がとれないと昼間に眠気を感じ
  • 交通事故
  • 仕事や勉強の能率の低下
など生活にも支障をきたしますし
  • 糖尿病
  • 心臓病
  • 脳卒中
など慢性疾患や命に係わる病気の引き金にさえなります。


体の不調は様々な原因がありますが、睡眠時無呼吸の場合には寝ている間に起こっていますので、本人が気づきにくいのが特徴で、病気が重症化してから治療を開始する様になってしまいます。


睡眠時無呼吸になりやすいパターンと予防法や治療法を知り、より良い睡眠が取れる様にしてゆきましょう。

[再放送] 2018年 9月 10日 - 2018年 9月 14日
[放送日] 2018年 6月 4日 - 2018年 6月 8日


[ 講師 ]
谷口 充孝(たにぐち みつたか)先生

大阪回生病院睡眠医療センター部長

震災への対応

NHK健康ライフ ラジオ朝一番関連リンク集

 

ラジオ体操、みんなの体操 
 楽譜、体操の図解、放送時間のご案内

 

当コンテンツは主にNHKラジオ朝一番の「健康ライフ」の内容をまとめてあります。

 

番組とまったく同じ内容ではありませんので活用に当たっては読者の責任において行ってください。

 

サイトの更新は放送日を目安に行いますが、事情により遅れることもありますので、あらかじめご了承ください。