なでしこジャパン強さの秘密！
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サッカー日本代表のみならず、プロリーグでも必ずチームドクターやサポーターがいて選手の健康管理、体調管理を行っています。
サッカーでは海外遠征はごく当たり前に行われますので、海外での体調管理や怪我の対応には医師を始めトレーナーも含めたメディカルスタッフも同行しなければ、チームの勝利につなげることはできません。
一流のアスリートでも、一般人の私たちでも『病気にならない体づくり』や『怪我をしにくい体づくり」という点では変わりなく、見習うべき点は多々あります。
海外旅行に行ったときの体調管理
一流のアスリートが行っているサプリメントによる疲労回復法など、なでしこジャパンが強い裏側には、メディカルスタッフのサポートがあります。
なでしこジャパンドクターの話から、日頃の健康管理や体調管理のヒントを見つけましょう！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
01 メディカルスタッフの役割
02 意外な発見
03 選手を支える鉄分
04 見る力の重要性
05 スポーツと医学
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
[放送日] 2012年 12月 10日 - 12月 14日
[ 講師 ] 松田 貴雄（まつだ たかお）先生
西別府病院スポーツ医学センターセンター長
--「なでしこジャパン強さの秘密！」--
サッカー日本代表のみならず、プロリーグでも必ずチームドクターやサポーターがいて選手の健康管理、体調管理を行っています。
サッカーでは海外遠征はごく当たり前に行われますので、海外での体調管理や怪我の対応には医師を始めトレーナーも含めたメディカルスタッフも同行しなければ、チームの勝利につなげることはできません。
一流のアスリートでも、一般人の私たちでも『病気にならない体づくり』や『怪我をしにくい体づくり」という点では変わりなく、見習うべき点は多々あります。
海外旅行に行ったときの体調管理
一流のアスリートが行っているサプリメントによる疲労回復法など、なでしこジャパンが強い裏側には、メディカルスタッフのサポートがあります。
なでしこジャパンドクターの話から、日頃の健康管理や体調管理のヒントを見つけましょう！
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01 メディカルスタッフの役割
02 意外な発見
03 選手を支える鉄分
04 見る力の重要性
05 スポーツと医学
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
[放送日] 2012年 12月 10日 - 12月 14日
[ 講師 ] 松田 貴雄（まつだ たかお）先生
西別府病院スポーツ医学センターセンター長
なでしこジャパン強さの秘密！関連エントリー
- 01 メディカルスタッフの役割
- なでしこジャパンの勝利の秘密はここにあった！アスリートを支える医療スタッフのノウハウとは
- 02 意外な発見
- スポーツ選手の体は一般の人しか診療していない医師にとっては常識が通用しないということがあるのだ！という事を思い知らされた事例をご紹介します。毎日筋トレをしているスポーツ選手も筋トレの意外な落とし穴にハマらないように普段からしっかり対策をとることが大切です。
- 03 選手を支える鉄分
- 10代後半の選手で調子の悪い選手を調べてみると、実に多くの鉄分不足がみつかりました。運動選手の鉄分不足は食事の改善だけでは足りず、サプリメントなどを積極的に使うことで改善してゆきます。
- 04 見る力の重要性
- 体が疲れてくると視力も低下してきます。スポーツ医学の観点から体の疲労と視力低下のメカニズムを知り、長時間動いても疲れない体そして衰えない視力を維持する方法を知りましょう。
- 05 スポーツと医学
- なでしこジャパンがワールドカップで優勝できたのは選手や監督が素晴らしかったのはもちろんですが、裏にはそれまでになかったスポーツ医学の関わりが挙げられます。