ネット依存の怖さと対策

ネット依存の怖さと対策

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-- ネット依存の怖さと対策 --


私たちはある特定の刺激に対して快感を覚える時、それを追い求めてしまう傾向にあります。

甘いもの、美味しいもの、アルコール・・・

他にも「人から認められたい」とか「チヤホヤされたい」など精神的な満足を過剰に求めてしまうケースもあります。

今回のテーマ【ネット依存】は、ブログやSNS、ゲームなどインターネットに存在する様々なサービスにハマりすぎて、日常生活に支障をきたしている事を言い、アルコール依存症と同じく健全な状態では無いと言えます。

という私も、あなたもインターネットをこうやって使っているのですから、いつ自分が【ネット依存】になってもおかしくありませんし、ひょっとしてもうネット依存症の初期の状態になっているのかもしれません。

自分がネット依存症かどうかの判定は国立病院機構久里浜医療センターの
「ネット依存のスクリーニングテスト」
でチェックすれば診断の目安になります。

これからの時代ネットと上手に付き合ってゆくために!
自分や子供がネットにハマりすぎないように!

ネットの危険性を知り健全に付き合ってゆくためのシリーズです。

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01 ネット依存の深刻さ

02 なぜネット依存に陥るのか?

03 携帯端末、便利さのウラガワで・・・

04 治療はどのように行われるのか?

05 ネット時代のこころの健康

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[放送日] 2013年 11月 25日 - 2013年 11月 29日


[ 講師 ] 樋口 進(ひぐち すすむ) 先生


国立病院機構久里浜医療センター長

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01 ネット依存の深刻さ
ネット依存症の統計を見ると思っているよりもその人口が多く、早めに対策をしないと社会全体のバランスが崩れてしまう要因にもなります。特に人生が完成されていない子供や中高生には注意が必要で・・・
02 なぜネット依存に陥るのか?
ふとしたきっかけでオンラインゲームをやってみたらハマってしまった!嵐の掲示板やブログがいつも気になる!ネット依存症への入り口はいたるところにあり、いつその穴にハマってしまってもおかしくは無いのです!
03 携帯端末、便利さのウラガワで・・・
最近は誰でもスマホを持っていて、それゆえスマホでの依存性には気づきにくいようになっています。子供にスマホを与えて依存性にならないためには、アメリカの「お母さんと交わした18の約束」という事例が参考になります。
04 治療はどのように行われるのか?
子供がスマホやインターネットにハマった時どのように対応すれば良いのか、ネット依存外来を受診するには?どのような治療をするの?
05 ネット時代のこころの健康
ネット依存の先進国韓国では、国を揚げて子供達をネット依存から救出するプログラムが展開されています。対して日本ではまだまだこれからというのが現状で、ますます進歩してゆくIT社会において待ったなしの対応が迫られています。