お口の中は健康ですか？

お口の中は健康ですか？

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--「お口の中は健康ですか？」--


キレイな歯やキレイな息はエチケットの基本です。

さらに、歯の健康は体の健康の基本です。

歯のケアは歯磨きだけをしていれば良いというものではなく、歯の定期健診や歯石除去など歯科医によるケアも合わせて行わなければ、歯の健康は維持出来ません。

仕事が忙しく、ストレス解消に喫煙や夜遅くの食事、さらに歯磨きをしないまま寝るような生活を続けていれば、あっという間にお口の中は汚くなってしまいます。

また歯周病になると、本人が知らない間に口臭がひどくなってしまい家族や同僚に日々迷惑をかけることにもなります。

歯周病になるとガンの発生リスクも増大させることも知られていて、歯の健康は決しておろそかに出来ません。

『歯』の健康の最新情報を知り、いつまでも自分の歯でいられるようにするにはどのような事をすればよいのか？を知るシリーズです。

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01 良い歯で良く噛み良いからだ

02 保て自分の歯を！８０２０運動

03 歯周病予防の歯磨き法！

04 虫歯予防に有効なガム

05 口腔がんの予防

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[放送日] 2013年 6月 3日 - 2013年 6月 7日


[ 講師 ] 古澤 成博（ふるさわ まさひろ ）先生

東京歯科大学教授

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01 良い歯で良く噛み良いからだ
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02 保て自分の歯を！８０.２０運動
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03 歯周病予防の歯磨き法！
あなたは正しい歯磨きをしていますか？オススメの歯ブラシや歯磨き粉は？正解は本文で！
04 虫歯予防に有効なガム
キシリトールガムは虫歯に効果がありますが、効果のあるガムとそうでないガムがありますので選ぶ時にはきちんとチェックしましょう！
05 口腔がんの予防
口の中にできるガンの予防法と早期発見のセルフチェック法でガンの早期発見を！